下面就為大家分享下在進(jìn)行武漢戶外團(tuán)建活動(dòng)高空項(xiàng)目時(shí)需要注意哪些問(wèn)題吧。

　　一、冬季戶外高空拓展要注意哪些安全問(wèn)題

　　1、帶好頭盔與系好安全帶、主鎖和動(dòng)力繩等安全保護(hù)設(shè)備,

? ? ? ?2、在攀爬前需要進(jìn)行復(fù)查安全裝備隱患,并確保一切準(zhǔn)備妥當(dāng)。

　　3、在攀爬時(shí)要注意站穩(wěn),不要急，單腳跨越,不允許雙腳起跳，雙腳落地。

　　4、在前面一個(gè)做完后，安排人員在臺(tái)下負(fù)責(zé)安全檢查,并組織臺(tái)下隊(duì)員鼓勵(lì)上方人員，喊口號(hào),隊(duì)訓(xùn)，為隊(duì)員加油。

　　5、在參與高空項(xiàng)目過(guò)程中應(yīng)嚴(yán)格按照規(guī)定操作,不可圖方便放松警惕,。

　　6、穿著寬松運(yùn)動(dòng)戶外服裝,沖鋒衣,速干衣,休閑服，運(yùn)動(dòng)服,運(yùn)動(dòng)鞋，登山鞋等。女生嚴(yán)禁穿絲襪,高跟鞋。

　　7、不適宜人群

　　(1)有先天心臟病史,或癲癇病、精神病、腦溢血、白血病、習(xí)慣性脫臼、骨壞死、三個(gè)月動(dòng)過(guò)大手術(shù)傷口未痊愈者醫(yī)生叮囑不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)的。

　　(2)其他原因不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)者。

　　二、冬季進(jìn)行拓展訓(xùn)練的意義有哪些

　　1、強(qiáng)健身體

　　在寒冷的冬季,大部分企業(yè)是沒(méi)有暖氣的,因此很多伙伴都會(huì)選擇呆在辦公故事里面不愿意動(dòng),這樣以來(lái),反而會(huì)讓自己感覺(jué)更冷,而拓展訓(xùn)練是需要進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)的,因此通過(guò)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)了人體的新城代謝，我們就不會(huì)感覺(jué)到這么寒冷了。還起到了鍛煉身體的效果。

　　2、磨練心智

　　既然冬天這么寒冷,若能夠在寒冷的冬天進(jìn)行拓展訓(xùn)練,不僅可以鍛煉身體,同時(shí)還可以在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過(guò)程中讓自己的身體抵抗寒氣的入侵，時(shí)間長(zhǎng)了，大伙對(duì)寒冷就有了一定的抵抗力，只要堅(jiān)持完成了整個(gè)拓展訓(xùn)練,何嘗不是對(duì)自己的一個(gè)挑戰(zhàn)呢。