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參加武漢戶外團建活動時有哪些注意事項呢？一起來看看吧。
熱感冒：進行戶外團建時，運動量較大，人體熱量產(chǎn)生的會非?？?，會導致皮膚上面的毛細血管發(fā)生擴張，來散發(fā)身體的熱量，但是如果此時碰到過冷的刺激的話，會讓體表之前開放的毛孔開始封閉，身體的一些器官功能紊亂，導致生病，很容易造成熱傷風，就是俗稱的熱感冒。
應對措施：當進行戶外團建活動出汗的時候，如果附近有山泉水或者是海邊，千萬不要把衣服直接脫了跳下去洗涼水澡，需等到拓展活動結(jié)束后，體溫稍微降下來之后在進行沖澡。同時在活動結(jié)束返程的時候，坐車一定不要開空調(diào)，可以適當開窗來通風?；蛘呤堑壬眢w溫度降下來后在開空調(diào)。
如果是在夏天或者是陽光非常強烈的時候進行拓展活動，一定要注意做好防曬工作，由于陽光中存在大量的紫外線，皮膚如果長時間的暴露在烈日之下，會容易造成灼傷，嚴重一點還可能會產(chǎn)生中暑的現(xiàn)象，所以一定要做好防暑防曬的工作。
以上就是關于參加武漢戶外團建活動時需要注意的內(nèi)容分享，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
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